Nordic Walking


Nordic Walking

Das Nordic Walking verbindet als neue Bewegungsform aktives Gehen mit speziellen Stöcken, etwa 90% der Körpermuskulatur in die Bewegung einbezogen werden. Dadurch wird ein Gelenk-schonendes und gleichzeitig effektives Ganzkörpertraining ermöglicht. Beim Nordic Walking wird etwa 90% der Körpermuskulatur aktiviert. Überzeugen Sie sich von der schonendsten Frischluft-Sportart, die es zur Zeit auf dem Markt gibt.


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