Sowohl Wärme- als auch Kälteanwendungen können lokal oder am ganzen Körper eingesetzt werden um eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung zu erreichen.
Zum Einsatz kommen bei uns z.B. Wärmepackungen, die aus Moor oder Fango bestehen. Wirkung: durchblutungsfördernd, muskelentspannend und schmerzlindernd.
Auch die Kältetherapie wird häufig als unterstützende Maßnahme eingesetzt: z.B. wirken Kühlpacks schmerzlindernd, entzündungshemmend und verbessern die Durchblutung.